Учитесь на своем прошлом, но двигайтесь в направлении будущего

«Всегда нужно знать, когда заканчивается очередной этап вашей жизни. Замыкается круг, закрывается дверь, завершается глава, — неважно, как вы это назовёте, важно оставить в прошлом то, что уже принадлежит только прошлому», — Пауло Коэльо.

У каждого из нас есть прошлое, в котором было множество как хороших, так и плохих вещей. 

О некоторых мы вспоминаем с тёплой улыбкой, о многих — предпочитаем забыть навсегда. Проблема состоит в том, что решение забыть — приносит облегчение («Если я этого не помню — значит этого не было!»), но не в долгосрочной перспективе. Время от времени призраки прошлого появляются на горизонте и отравляют сегодняшний день. К сожалению, прошлое влияет на нас больше, чем должно бы. И знаете, почему? Потому что мы ему это позволяем!

Сколько призраков прошлого до сих пор гоняются за вами сейчас? Предполагаем, что немало. Самое печальное состоит в том, что они не только причиняют боль, а буквально крадут настоящее. Дело в том, что даже когда вы полагаете, что травмирующая ситуация из прошлого уже давно спрятана глубоко в закромах памяти, она продолжает на подсознательном уровне влиять на вашу жизнь.

«Всегда нужно знать, когда заканчивается очередной этап вашей жизни. Замыкается круг, закрывается дверь, завершается глава, — неважно, как вы это назовёте, важно оставить в прошлом то, что уже принадлежит только прошлому», — Пауло Коэльо.

Не позволяйте прошлому мешать вам двигаться вперёд сегодня. Не позволяйте утягивать вас на глубины переживаний и страданий о прошлых ошибках и промахах. Это блокирует волю и способность действовать. Это лишает уверенности в себе и адекватной оценки происходящего Здесь и Сейчас.

Как же избавиться от призраков прошлого, если они продолжают преследовать даже на подсознательном уровне? Задача кажется действительно невыполнимой. Хотя на самом деле всё просто: вы должны использовать своё прошлое в своих целях. А именно: научиться смотреть на него, как на ещё одну возможность научиться чему-то. 

Сделать нужные выводы. Измениться. Приобрести новые полезные навыки. Избавиться от того, что не работает или подводит. Вариантов уроков прошлого — множество. Причём большинство из них просто лежат на поверхности. Достаточно лишь ответить себе на простенький вопрос: «Что послужило причиной того, что случилось, и что я могу сделать, чтобы подобное не повторилось?»

Продолжение следует